人生は80から

人生100才時代。健康に豊かに楽しく過ごすには

今年初めてのウォーキング

暮から、お正月にかけての寒波、豪雪地帯の方々が、除雪作業、お疲れ様です。

西高東低の冬型の気圧配置でした。

太平洋側は、冬は、雨が降らず乾燥しています。

今年、初めてのウォーキングでした。

いつもの3kmの山道を歩きました。

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冬の滝は、何とか涸れずに水を流していました。

平日だと、奥の集落に住む方の車とごみ収集車、宅配便しか通らない道路ですが、ウォーキングをしている人に20人近く行き交いました。

高齢者も若い方も歩いていました。

コロナの影響で、stay homeの方が多いのでしょう。

観光地は、密が怖いですから。

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歩いている道を振り返ると、写真の左側は、谷川です。

右側は、岨が高く、名前も知らない木々が生い茂っています。

この坂道を降り切ると、

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竹がきれいです。

竹藪を切り開いた団地にかえりました。

バス停から、7分ほどの緩やかな上り坂です。

今年も、健康に気を付けて、前向きな気持ちで生活してゆきたいと思っています。