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白川郷、新穂高のロープウエイへの旅(1) 旅の食事の糖質制限

世界遺産に登録されているという白川郷へ一度行ってみたいと思っていた。

白川郷へ行くのは、金沢から、富山市から、そして高山からゆく方があると聞いていた。

調べてみると、高石からは鄭観光バスが出ているという。

「簡単に行ける」と思い、1日目は、まず高山まで行くことにした。

 

高山は、2回目である。

自宅から、京都まで行って、その日の昼食べる駅弁を買った。

私は、糖質制限をしているので、一番、ごはんの少ないのを買った。

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駅弁は、おいしかった。

しかし、左下の栗ご飯、真ん中の茸飯は、糖質制限者の私にはパスである。

母の最後の事を考えると、このご飯を食べずにおくことはできた。

右下の緑の葉のようなものが載っているのは、スィーツだった。これも食べられない。

昼食の量が少ないので、空腹が収まらず手もちのピーナッツを電車の中で食べた。

 

夜は、ホテルの人にどこで食べたらいいか聞いてみた。

「駅前にたくさん、店がありますよ」との返事。

アルコールを飲まない私、居酒屋は、パス。

糖質制限をする私は、うどん屋、そば屋、ラーメン屋はパス。

1人でしゃぶしゃぶの食べ放題も、入りにくい。

小さな洋食屋さんを見つけ、ハンバーグを食べた。

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ソースがおいしかった。しかし、ジャガイモ100g(中くらいの大きさのジャガイモ1個が焼く100g)に糖質は15gある。

このジャガイモ、1個半くらいあるだろう。

残すのが悪いような気がして全部食べてしまった。

糖質は、22.5gくらいになった。

1食20g以下の糖質を目指す私。なんとかセーフかな。